Езда на велосипеде — это не только спорт, но и отличная тренировка, доступная практически каждому. Подобные нагрузки подойдут и детям, и взрослым, и даже пожилым людям. Велопрогулки в умеренном темпе оказывает всестороннее положительное воздействие на организм, сообщили в краевом центре медпрофилактики ИА «Камчатка».
Регулярное катание на велосипеде укрепляет мышцы, улучшает работу сердечно-сосудистой системы и ускоряет обмен веществ. Во время езды тренируются также органы слуха и зрения: необходимость фокусировать взгляд на объекты разной удалённости поддерживает тонус глазных мышц, а окружающая среда обостряет слух.
Чтобы велопрогулки были максимально полезными, важно правильно подобрать велосипед. Он должен соответствовать росту, быть технически исправным и иметь надёжную раму. Удобным дополнением может стать корзина для покупок, что сделает поездки более комфортными.
Велосипедисты знают, насколько важны комфорт и безопасность при езде. Одним из важных аксессуаров являются велоочки. Эти специализированные очки не только защищают глаза от внешних факторов, таких как пыль, ветры, насекомые и ультрафиолет, но и помогают улучшить видимость и концентрацию...
Компания Яндекс представила технологию, которая предотвращает использование арендных самокатов двумя пассажирами одновременно. Умная система анализирует свыше 120 параметров во время поездки и немедленно снижает скорость самоката до 5 км/ч, если обнаружит на нём второго человека. Нормальная скорость восстанавливается лишь после того, как на самокате останется один человек...
Правильный выбор одежды — важный момент для тех, кто любит проводить время на велосипеде. Велоодежда делает поездку комфортной, безопасной и продуктивной. Разберем основные элементы и особенности выбора...
Сейчас все популярнее становятся круглогодичные поездки на велосипедах. Отсюда — важный вопрос: как выбрать тормозную жидкость, которая не замерзнет? Евгения Калинина, руководитель отдела клиентского сервиса компании «Веломоторс», владельца бренда Stels, рассказала об основных типах тормозных жидкостей и их особенностях...
С 1 марта 2025 года в России начнет действовать новый ГОСТ, регламентирующий технические требования к электровелосипедам. Как сообщает Росстандарт, стандарт устанавливает максимальную скорость движения с помощью электродвигателя в 25 км/ч...
Как отличить кассету от трещотки и какой тип блока задних звезд лучше выбрать?
